PROGRAMME • CONTENU

Voici le contenu de notre programme de hockey régional

COURS SUR GLACE

Les entraînements sont axés sur l’enseignement des techniques et des tactiques individuelles plutôt que sur le jeu collectif puisque les joueurs évoluent dans différentes équipes.

Techniques individuelles: 

  • Patinage, passes et réception, tirs, maniement de rondelle.

Tactiques individuelles:

  • Approche au porteur et mise en échec corporelle, protection de rondelle, un contre un.

 

GARDIENS DE BUT

Un entraîneur spécialisé est présent lors des entraînements de deux périodes.

  • L’arrêt des tirs bas, des tirs hauts et la déviation;

  • Le recouvrement de la rondelle;

  • Le style papillon et ses limites;

  • Le travail à l’extérieur de son filet;

  • Le harponnage;

  • La couverture de l’espace;

  • Les situations spécifiques (échappée,  deux contre un, deux contre le gardien).

 

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